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Respirando con Kenia 💛 No hagas nada durante a

Respirando con Kenia 💛

No hagas nada durante algo más de 60 segundos

Sólo R E S P I R A
Sintiendo tu cuerpo inhalar y exhalar a la altura de tu corazón

Que tengáis un finde muy consciente
Esto puede implicar (mucha) incomodidad, o no

¿Qué es la presencia si no?
Amor INcondicional
Sin condiciones

Tu cuerpo no necesita que le impongas
Necesita que lo habites
Que estés presente aquí y ahora

La comodidad en la incomodidad, o la no necesidad de huir o de resolver, viene con el tiempo y la práctica
Que es justo a lo que me dedico en los procesos de acompañamiento

A recordarte que es el camino, que no desistas
Que PASAN COSAS

Y Kenia lo sabe
Lleva conmigo casi 12 años
Mi transformación ha sido BRU TAL
Y sigue ocurriendo
Cada segundo que elijo estar presente

Respira y confía
Y si te apetece, comparte qué sientes ahora💛

Hasta hace poco era funcionaria, profe de formación profesional

#reposteonecesario

Me costó tomar la decisión de dejarlo y dedicarme a lo que ahora hago, por el típico miedo a perder la estabilidad "con la que está cayendo" y "con lo complicada que está la vida"

Pues aún así, me lancé y no vuelvo a lo "estable" ni jarta vino

Y esta experiencia me está dando la oportunidad de conocer a otras Evas y jugar con ellas y surfear con curiosidad la incertidumbre de no tener ni pajolera idea de na, es decir, la vida misma, y aún así confiar

Una aventuraca apasionante ✨🤟🏻

Esto me lo facilita vivir presente, vivir consciente, vivir desde el alma que soy y es una elección, que YO ELIJO a cada segundo

RESPIRANDO

Os comparto un extracto del mensaje de #miguiamolon de hace un tiempo:

"Es toda una aventura liberar al ser humano que habitas de su esclavitud

Cuando te atreves a vivir desde la incertidumbre te abres a nuevas experiencias y eso implica observar cómo Eva lo vive, lo gestiona, lo afronta

Y lo más emocionante es que no tienes que hacer nada porque ella ya es consciente de que esto es un juego"

Toma ya

Estos son los efectos de vivir en presencia, de respirar en mi pechote

Sales del miedo para entrar de lleno en el Amor

No ha sido un camino cómodo, pero cada vez lo es más. Lo que tengo claro es que elijo la incomodidad que supone despertar y vivir en presencia, a la incomodidad que experimentaba cuando vivía totalmente ausente y desde el miedo

Infinitas gracias a las almas que confiáis en mí para acompañaros, a todas las que me acompañáis a mí en esta aventura. Gracias por estar ahí.

¿Qué te llega de lo que comparto hoy contigo?

Respira en tu pechote 💛

No hagas nada durante 52 segundos Sólo respira c

No hagas nada durante 52 segundos

Sólo respira conscientemente poniendo la atención en el movimiento de tu pecho al inhalar y al exhalar

¿Qué sucede en tu mente durante estos segundicos que estás presente?
Te leo👀

Güenos días family

Hasta llegar al silencio interior (a pesar del rui

Hasta llegar al silencio interior (a pesar del ruido exterior)

Mendigando amor, viviendo a rastras, pensando que cuanto más tuviera más feliz sería, intentando arreglar a todo el mundo (porque es que no se dan cuenta de lo que hacen? pero, y Yo??)

Creyendo que habría un día en el que todo sería perfecto y que había que luchar mucho mucho muchísimo para llegar ahí, escapando de mi cuerpo y de sus mensajes cada vez más fuertes, pasando de una relación a otra creyendo que en ellas encontraría mi felicidad (si tú no me das esto, me lo dará el siguiente), leyendo mil libros, mil cursos, mil terapias creyendo que el siguiente me daría la respuesta a la eterna felicidad

Hasta integrar de manera repentina en mis células que no soy nada de lo que creía ser, que la vida no es lo que creía que era, que no tengo nada que resolver, ni que perfeccionar, ni que trabajarme, ni mucho menos que sanar

Aceptar esto es lo que me da paz y tranquilidad, me libera de luchar y cuando me veo otra vez en las mismas, luchando, vuelvo a parar, a respirar y a decirle a Eva: "lo estás haciendo lo mejor que sabes" y sigo eligiendo vivir Consciente segundo a segundo

Que nada tiene que ver con ser perfectx, sino con recordar que eres un alma y no el cuerpo que habitas
Y esto cambia el cuento

No hay más historia, ni pastilla mágica (al menos para mí que he probado infinitas cosas🤣), aunque sí hay un camino más recto y corto, sin dar tantas vueltas (una vez sabes cuál es, claro)

P R E S E N C I A

Y ahí entra mi programa Hacia una Vida Consciente y entro yo para acompañarte a través de él hacía esa paz y esa libertad reales, que nada tienen que ver con la felicidad que nos han vendido

Todo esto a través de un viaje de transformación en el que te das la vuelta como un calcetín, y durante ese proceso de liberación estaré para darte la manica y ayudarte a que todo tome sentido y te des cuenta de que ya eres todo
Solo necesitas recordar

Otra vida es posible
Lo tengo claro clarinete

💕6° Edición del programa grupal y online Hacia una Vida Consciente en septiembre
Dado el interés, aunque aún queda tiempo, ya hay abierta lista de interesadxs sin compromiso

Respira en tu pechote💛

Ey tú No te despistes ¿Dónde estabas justo aho

Ey tú
No te despistes

¿Dónde estabas justo ahora?

Vuelve a ti
Vuelve a tu cuerpo
Vuelve a tu corazón

50 segundos de presencia justo ahora

¿Qué son 50 segundos?
Nada que te impida seguir con tus cosas y significa mucho para tus células, tu cuerpo, tu entorno y la humanidad si te das este tiempo para volver a tu cuerpo, a tu corazón

Tu mente no lo puede entender
Pero... ¿Qué puedes perder?

El acto más r-evolucionario que puedes hacer es volver a ti, a tu espacio interior

Da igual que a tu mente esto le parezca una chorrada, o que los pensamientos intenten convencerte de que hay mejores y más importantes cosas que hacer

¡Sólo 50 segundos!

Cada segundo de presencia es una elección y es el famoso y verdadero autoamor

Vuelve, vuelve y vuelve todo lo necesario
Respira en tu pechote💛
Algo grande está pasando ya
¿Qué sientes justo ahora?

Si quieres seguir como siempre busca teorías, con

Si quieres seguir como siempre busca teorías, conocimientos, cursos, libros ,estímulos... nuevos

#reposteonecesario

Si quieres crear una nueva realidad repite, repite y repite con lo que siempre te cansineo

Respira
Respira
Respira

en tu pechote

Esto cortocircuita la mente, lo sé
Es la idea, de hecho

Me tiré años probando de todo (para curarme física, mental y emocionalmente y resolver mi vida) y cuando digo todo es todo. Hasta que llegué a esto que cambió mi vida, DE VERDAD

Un bombazo esto de vivir desde la PRESENCIA

Y claro que me gusta leer y conocer y experimentar, pero ya no desde el objetivo de que el próximo libro, curso, ritual me resuelva la vida, sino desde un nuevo lugar

Por eso...

Aquí no esperes encontrar rituales y tips novedosos cada día

Aquí espera encontrar un espacio donde parar de buscar las múltiples soluciones que tu mente quiere

Aquí encontrarás un lugar donde desarrollar tu intuición, tu sentir verdadero y que desde ahí puedas discernir qué te resuena y qué no en todos los ámbitos de tu vida

Aquí encontrarás un espacio para practicar la presencia, la simplicidad y que de repente pasen cosas nuevas desde dentro hacia fuera de ti

Mi mente a veces me dice:
"Eva, igual deberías contar algo nuevo y llamativo. Algo que nadie más en las redes cuente. Algo que sea diferenciador. Algo que cambie la vida de la gente"

Así que por unos segundos me lo creo (antes me lo hubiera creído a pies juntillas) y después cuelgo un post o un stories pa decirte

R E S P I R A
en tu pechote
ahí es

Y siento paz
Porque una cosa sí que me creo de ese pensamiento, y es que esto cambia la vida de la gente
La mía cambia a CADA SEGUNDO que ELIJO RESPIRAR
Lo siento dentro de mí y eso se refleja fuera en todo todito todo

Gracias por estar y respirar conmigo y con cada vez más almas r-evolucionarias ☺️

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