Programa Hacia una Vida Consciente

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Programa:
Hacia una Vida Consciente

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Hacia una Vida Consciente

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Hacia una Vida Consciente

Te acompaño en el mayor viaje de tu vida:

A recordar que eres un alma y tienes un cuerpo (que habla, literalmente) y no al revés. Y esto cambia el cuento. Mucho. Muchísimo.

PRÓXIMA Y 7ª EDICIÓN EN ENERO 2024

ABIERTA LISTA DE INTERESADXS SIN COMPROMISO – Las personas que formen parte de esta lista serán los primeros en recibir la información de la nueva edición y tendrán prioridad para reservar su plaza – Contacta por Whatsapp para formar parte

MODALIDAD INDIVIDUAL: Consultar disponibilidad

Te acompaño a vivir tu vida desde otro lugar completamente distinto. La misma vida, en el mismo cuerpo, pero desde otro lugar. Desde el alma que eres

Esto es tan simple como volver una y otra vez al momento presente, habitando tu cuerpo aquí y ahora a través de la gran herramienta de la Respiración Consciente.

Algo que parece obvio, pero que si no lo entrenas tal y como yo lo propongo en mis programas se vuelve a confundir como una técnica para relajarnos. Y no, esto no va de mindfulness o meditación. Yo lo comparto como forma de vida. Y requiere entrenamiento.

OLVÍDATE de teorías, conceptos, técnicas, rituales, y un montón de apuntes. Este programa es (casi) totalmente vivencial. Pasamos de la teoría a la práctica. De hablarlo y debatirlo a vivirlo en nuestras carnes.

NOS MUDAMOS DE LA MENTE AL CORAZÓN

HACIA UNA VIDA CONSCIENTE es un programa de acompañamiento grupal a través de la terapia y el coaching transpersonal, pero sobre todo a través de mi propia experiencia total de transformación, donde el objetivo es que puedas vivir en paz real, desde el amor, dejar de luchar e intentar resolverte, sanarte y perfeccionarte. Porque eres la pera limonera y solo necesitas recordar.

Habitar tu cuerpo a través de la respiración consciente será clave para, precisamente, recordar tu potencial. Porque lo tienes, a un segundo de distancia

Será un camino para aprender el idioma de tu cuerpo, para comunicarte con él y vivir así en coherencia con el ser que eres.

Este viaje hacia tu interior será realmente transformador, y si te decides a hacer la modalidad grupal, el compartir con el resto del grupo será el acelerador y el sostén para tu propia evolución y para salir de tu historia personal, que es justo lo que limita tu experiencia, ya que todxs vivimos, casi, las mismas cosas.

Pasamos de vivir desde el pensar a vivir desde el sentir. De la mecánica de la mente, a la mecánica del corazón.

¿En qué se basa este viaje hacia una vida consciente?

Un viaje de 6 ó 10 meses de 12 ó 10 sesiones grupales (dos grupos posibles) o individuales (flexible en tiempo y número de sesiones), para que puedas experimentar una transformación real y tangible.


Por si aún te preguntas qué hace Eva, a nivel práctico, en los encuentros…

Pues bien, básicamente os entreno para vivir en Presencia y elevar y mantener vuestra Frecuencia para vivir desde el Amor y en paz y libertad REALES

¿Cómo? Sobre todo os escucho, pero además:

~Os voy guiando para que descubráis que ya lo sabéis todo
~Os ayudo a recordar qué sois en realidad
~Os ayudo a tomar consciencia de lo que vais viviendo entre sesión y sesión
~Os ayudo a validar vuestros avances
~Os desmonto en cero coma creencias, normas, conceptos, paradigmas, pensamientos… Aunque esto a veces suponga un zasca e incomodidad (luego siempre lo agradecéis, porque sentís alivio – esto es un factor común en todxs-. Os liberáis)
~Os invito a identificar y a vivir la emoción pura cuando llega. Esto es un momentazo ya que normalmente no os lo permitís y sin emoción no hay transformación
~Os ayudo a contactar con vuestro guía molón, y a confiar en ello
~Os acompaño a desplegar vuestro potencial ilimitado
~Os entreno a desarrollar vuestra intuición, vuestro sentir y a confiar en ella
~Os acompaño, en definitiva, a entender qué somos, de dónde venimos, qué es la vida en realidad y cómo funciona esta escuela elegida para esta experiencia (El planeta Tierra).


Qué motivos pueden traerte a realizar este programa

  • Si siempre has sentido que no encajas, o que algo en este mundo no te cuadra, que debe haber sí o sí otra forma de vivir

  • Si has vivido un despertar repentino, te sientes solx y que nadie te entiende

  • Si hay “algo” dentro de ti que te dice que es momento de transformarte y despertar a otra forma de vida

  • Si quieres aumentar tus niveles de consciencia y energía

  • Si estás interesado en temas sobre la trascendencia de la vida y no encuentras respuestas por ningún lado

  • Si quieres nutrirte de información nueva y con una frecuencia elevada

  • Si sientes que no encajas en este mundo

  • Si estás dispuestx a que te ayude a desmontar tus creencias y el funcionamiento de tu mente

  • Necesidad de vivir en el presente y no en el pasado o en el futuro

  • Interés en el desarrollo personal y en el desarrollo psicoespiritual.

  • Deseo de encontrarle el sentido a la vida

  • Necesidad de dejar de luchar y vivir en paz

  • Cualquier otro tema que te inquiete

Tanto si has llegado hasta aquí por un «problema» (físico, mental, emocional, personal… del tipo que sea), como si lo has hecho por mera curiosidad de encontrarle el sentido a la (tu) vida, y tienes la firme intención de tomar las riendas, este programa es ideal para ti. Así que pa’ lante.


Estas son las paradas que realizaremos durante el viaje, con algunos de los temas que tratarás

Es un programa totalmente vivo, porque los encuentros se crean con cada compartir. Sale todo lo que aquí abajo te muestro (y muuuchas más cosicas), pero brota justo cuando estamos preparados para ello

  • Comienza mi camino – Respiración consciente
  • Mi cuerpo como vehículo
  • La elección consciente
  • Modo supervivencia/automático o vivir desde el sentir
  • Mi guía interior, mi intuición, mi maestro interior
  • Desmitificando conceptos: el nuevo paradigma
  • Mi gran mentira. Mis creencias. El inconsciente colectivo (o Matriz artificial)
  • Mis personajes y mi historia personal
  • Emoción pura y teatro emocional
  • Alimentación Consciente
  • El poder de nuestra presencia
  • Soy importante. El Nuevo Mundo

Si te decides por el programa grupal:

Un proceso grupal acelera tu proceso personal. Te das cuenta que, al final, todxs vivimos y experimentamos más o menos lo mismo. Y es por eso que a través de tu propia transformación ayudas a la transformación del resto de integrantes. Es un trabajo en equipo. De esta manera se integra el concepto de unidad, de que todxs somos uno, de que todxs somos lo mismo

Si no es tu momento para hacerlo en grupo, o no te apetece, o los horarios y fechas no te cuadran, no te preocupes, porque también te ofrezco el programa de manera individual, flexible y personalizado. Tú eliges

Consultar disponibilidad para modalidad individual

HORARIOS Y FECHAS MODALIDAD GRUPAL

7ª Edición – Dos grupos disponibles. Uno por las tardes y otro por las mañanas (ver más abajo)

Online: Nos encontraremos a través de la plataforma Zoom

Fechas Grupo A – 2 Lunes al mes de enero a junio de 2024 de 18:00h a 21:00h: 8 y 22 de enero, 5 y 19 de febrero, 4 y 18 de marzo, 8 y 22 de abril, 6 y 20 de mayo, 3 y 17 de junio

Fechas Grupo B – 10 jueves de enero a junio de 9:30h a 13:00h aprox.: 18 de enero, 1 y 15 de febrero, 7 y 21 de marzo, 4 y 18 de abril, 9 y 30 de mayo, 20 de junio


IMPORTANTE (EDICIÓN GRUPAL): La asistencia a los encuentros es vital para que el proceso de transformación tenga sentido. Las sesiones quedarán grabadas con la única intención de que puedas volver a verlas, ya que hay mucha información valiosa, o que por causa de fuerza mayor no puedas asistir. Esto implica COMPROMISO DE ASISTENCIA por tu parte para contigo y con este proceso, ya que los encuentros son clave para que el viaje de transformación tenga sentido. Por eso es importante que mires las fechas exactas, las guardes en tu calendario y las priorices sobre cualquier otra actividad


Extracto de un Vídeo del espacio privado al que tendrás acceso si te unes a este viaje de despertar real


Testimonio en vídeo de Alba, una de las participantes de la 1ª Edición del programa grupal HVC (ella continúa con el segundo programa)

Más abajo puedes leer más experiencias de lxs participantes

Hoy he recibido este testimonio y más emocionada no puedo estar. Alba tenía un bloqueo al inicio del programa con el tema de exponerse, de mostrarse al mundo, de ser ella misma

Quiso hacerme el testimonio en vídeo precisamente por eso y yo feliz!

Ahora, además de ser participante preciosa de mi programa es amiga. La admiro y la quiero, y no le cambiaría ni una coma. Es maravillosa!

6 meses dan para mucho, y además de transformaciones a cada unx de nosotrxs (yo me incluyo) me llevo personas estupendas que me aportan un disparate. Verdaderxs maestrxs!

Gracias Alba
Gracias por lanzarte a la aventura más revolucionaria de tu vida: SER TÚ MISMA. Un regalazo para ti y para lxs que te tenemos cerca
Seguimos respirando en el pechote 💛


¿Dónde?

Versión Online: Nos encontraremos a través de la plataforma Zoom

Precio y modalidad de pago

El precio del PROGRAMA GRUPAL es de 410€ si lo pagas completo. RESERVA DE PLAZA: 80€ al reservar tu plaza que se descontarán de la modalidad de pago que elijas.

MODALIDADES DE PAGO (para ambos grupos): 80€ al mes – (del 1 al 5 de cada mes) / 2 pagos trimestrales de 220€ (del 1 al 5 de enero y abril) o 1 pago completo (del 1 al 5 de enero)

El precio del PROGRAMA INDIVIDUAL variará según la modalidad de pago: 70€ x 1 sesión, 190€ 3 x sesiones, 340€ x 6 sesiones, 590€ x 12 sesiones

Tanto si eliges la modalidad de pago trimestral o mensual, te enviaré recordatorio en las fechas indicadas para el mismo. La asistencia es imprescindible para que el proceso tenga sentido. Pero si eligieras la modalidad mensual, y por algún motivo decides no asistir a alguno de los encuentros, el pago deberá hacerse igualmente ya que tendrás acceso al material y a las grabaciones del mes

¿Qué incluye?

10 ó 12 sesiones durante 6 meses, depende el grupo elegido (modalidad individual flexible en tiempo)

INSISTO (modalidad grupal): La asistencia a los encuentros es vital para que el proceso de transformación tenga sentido. Las sesiones quedarán grabadas con la única intención de que puedas volver a verlas, ya que hay mucha información valiosa, o que por causa de fuerza mayor no puedas asistir. Esto implica COMPROMISO DE ASISTENCIA por tu parte para contigo y con este proceso, ya que los encuentros son clave para que el viaje de transformación tenga sentido. Por eso es importante que mires las fechas exactas, las guardes en tu calendario y las priorices sobre cualquier otra actividad.

Material a modo de guía y de seguimiento durante tu proceso que recibirás después de cada sesión por correo electrónico y acceso a un espacio privado donde encontrarás vídeos creados expresamente para el programa y extractos de encuentros grupales desde la primera edición (que son oro), con sus formularios para compartir, recomendaciones de lecturas, sesiones de yoga, vocales, lista especial de spotify y descuento en las sesiones individuales mientras estés realizando el programa.

Acompañamiento a través de correo electrónico, whatsapp y un canal de Telegram para el grupo durante el proceso

RESERVA TU PLAZA (pinchando aquí te llevará a mi Whatsapp de nuevo y ahí te indico cómo formalizar tu plaza)

Si nos hemos comunicado por otra vía, hazlo por la misma vía (telegram o correo electrónico)


TESTIMONIOS de la edición grupal del Programa Hacia una Vida Consciente

Ya lo han experimentado en sus cuerpos serranos

“Con este Programa he aprendido que quiero vivir en lo “FACIL”, no necesito vivir en la lucha, cuando todo fluye y aceptas es más fácil vivir en PAZ Y ARMONÍA.
Mis células han captado el mensaje transmitido simplemente parando y respirando, notando como mi cuerpo se llena de vida.
El Amor es el pilar fundamental del alma y como tal el cuerpo responde desde la comprensión y la aceptación.
Gracias Eva por transmitir tanto amor y enseñarnos desde la sencillez, la unidad de cuerpo y alma en este viaje terrenal.
Agradecida por que la vida te haya cruzado en mi camino.
NAMASTÉ”.

Vanesa.-

“Como si… volvieras a tu Ser sin esfuerzo, conocieras lo que significa el AMOR y qué hacer con la pena, la culpa o la rabia. Como encontrar el consuelo de una mirada amiga que te sustenta, mima y enseña herramientas para tu solita subirte la frecuencia y vibrar brillando.
Es un regalo su alma, su programa y tenerla como acompañante para amortiguar baches de todo tipo porque puedes aprender cosas como perdonar, tolerar, aceptar, respirar, comer, yoguear…
Como ella dice, me hizo tilín y bendita intuición porque me ha reubicado en el camino. 1000 veces diría si de nuevo. Gracias canija. Hasta prontito!”

Mamen.-

“A tod@s l@s buscador@s y rastreador@s del camino del ser. Os cuento mi experiencia en el curso Hacia una vida consciente, han sido 6 meses de recorrer un camino fácil, sencillo, dulce. Sin reglas, sin agobios, con palabras entendibles y abarcables. Con metas fáciles, dulces y sobretodo amorosas. La máxima del curso “respira en tu pechote” así de simple. Para y respira en tu pechote. Respirar, eso que hacemos cada segundo de nuestras vidas pero, hacerlo conscientemente.  Y verás que pasan cosas.  Es el camino más sencillo que he hecho y en el que más he avanzado.
Os lo recomiendo con toda mi alma. Y veréis que pasan cosas “

Piedad.-

“Es difícil describir con palabras todo lo que este curso me ha aportado. Encontré todas las respuestas. Aprendí a sentirme, reconocerme y amarme. Todo es más sencillo de lo que parece. Solo hay que abrirse a recordar lo que ya somos. Gracias a este maravilloso ser de luz, encarnado en el cuerpo bello de Eva, que ha llevado el maravilloso timón de este barco que nos ha conducido a la única verdad que existe: que somos almas llenitas de amor para compartir. Sin duda alguna si la vida me lo permite subiré un escalón más a su lado en  el siguiente nivel. Graciasss mil hermana de alma. Te quiero infinito.

Trini.-

“Trabajo en educación y la situación sanitaria, unida a motivos personales, hicieron que llegase a las vacaciones de Navidad saturada emocionalmente.
La vuelta al trabajo en enero se me hacía tan cuesta arriba como escalar el Teide, pero empezar el programa con Eva fue un chute de oxígeno que poco a poco consiguió aligerar la presión del pecho.
Respira, pasan cosas, nos dice siempre y así es, pasé de mirar a diario las noticias de las 7 pensando que un nuevo confinamiento sería mi salvación, a ir los 25 minutos de trayecto al trabajo cantando y respirando en el coche.
Descubrí que en el trabajo también se puede practicar la presencia y que atender mis necesidades era el mejor modo de habitar mi cuerpo.
Si me veía desbordaba, solo tenía que respirar y así todo mejoraba.
Su acompañamiento ha sido un bálsamo estos 6 meses, de esos que suavizan las heridas con cuidado y mucho mimo, uno de esos con beneficios múltiples, que lo curan todo.
Bendito regalo de Reyes que me hice. Cosas bonitas que pasan por seguir mi intuición.”

Anna.-

“Déjame compartirte que es muy fácil y amoroso poder expresarse en este espacio sin juicios, sin imposiciones y sin condicionamientos que nos has facilitado. Un espacio donde poder “ser” y expresarse de forma auténtica, donde compartir, nutrirnos, crecer, donde poder sostener y ser sostenidos y dónde reconectar con el alma bella que realmente todos somos y con esa “conciencia colectiva de luz y presencia” que nos permite elevar la frecuencia y “habitar nuestra casa” con presencia. Eva cariño, eres de esas personas que irradia luz y alegría. Me llega profundamente lo auténtica que eres, tu sentido del humor, y lo clara y directa (al pan pan y al vino vino), pero a la vez la delicadeza y ternura que transmites, cómo acompañas, yo siempre he sentido que estás ahí para lo que necesite, pero sin sentirme obligada ni presionada… Contigo he sentido la liberación de poder ser auténticamente yo e ir a mi ritmo. Eva, infinitamente agradecida de este tramo del camino que hemos recorrido juntas (y fíjate que digo tramo…). Porque ha sido el comienzo de una fantástica aventura llamada “vivir con consciencia” donde he aprendido a respirar en mi pechote, que lo que importa no es lo que nos pasa sino “desde dónde” lo vivimos, que al acumular segundos de presencia “pasan cosas” (entre ellas reconectar con la alegría de vivir), que los sonidos conscientes son una maravillosa herramienta para elevar la frecuencia, que existe también una conciencia colectiva que nos nutre y sostiene, que la “emoción pura” es pura información que puede transformarnos si sabemos escucharla, que nuestro “guía molón” está justo ahí y deseando comunicarnos con mucho amor sí estamos dispuestos a escucharle, que soy mucho más que mi historia personal y que “hay mucho, pero que mucho amor en un segundo de presencia”…
Eva, infinitamente agradecida y emocionada, por todo lo compartido e integrado estos meses, con este maravilloso grupo de “familia de almas”. Ha sido un auténtico placer y privilegio. Y estoy convencida que seguiremos compartiendo aprendizajes y experiencias de éste camino llamado “vida”, en dónde aprendí que lo que realmente importa no es llegar a ningún sitio, sino transitar el camino, plena y consciente, respirando y fluyendo con lo que venga… Respirando profundo…”

Nidia.-

“Es difícil poder traducir en palabras cuestiones que son el producto de un camino emocional y no mental; ahora, en este momento, sé que mis pensamientos pueden dejarte atrapado en un bucle que no tiene final y es ahí donde algo tan simple como la respiración te permite a ti mismo abrir un canal con tu propio ser. Como resultado el o los problemas no desaparecen por arte de magia, pero tú enfoque empieza a ser distinto, no te identificas tanto o te permites dejar de hacerlo por un pequeño espacio de tiempo que a poco va siendo mayor y redescubres algo que ya sabías y es que tu futuro solo existe en tu mente y te anclas a tu presente, a ti mismo, a tu olvidado y único amor, tu mismo, que es el único lugar en el que debes estar para poder después construir.
Esto, es lo que ha significado para mí este primer viaje con Eva, al que estoy seguro que seguirán muchos más, viajes cargados de maravillosas compañías, risas y también lágrimas, todo como una vida que se descubre a sí misma en su sentido.
Sin duda, mi mejor decisión hacer este viaje con Eva. Nos vemos pronto.”

Arturo.-

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