Eleva tu frecuencia a través de estos recursos
Son totalmente gratuitos y si los integras en tu día a día, podrás sentir sus beneficios, y comprobarás cómo la vida te acompaña
Yoga y Canto de las Vocales
Varias sesiones completas
¿Te apuntas a elevar la frecuencia de tus células a través del Yoga de las Vocales?
¡¡¡IMPORTANTE!!!: No necesita de experiencia previa. Todo está bien explicado en el vídeo, para conocer la técnica para recibir el mayor beneficio.
Meditación – Relajación en Savasana
Habita tu Cuerpo Serrano
Meditación – relajación – escáner corporal para bajar al cuerpo a través de la respiración consciente y la activación del cuerpo. Nada como un automasaje de amor y presencia, para subir la frecuencia de nuestras células… para decirles que el SER que somos (el maestro/a) ha vuelto a casa
Es apta para todos los públicos y puedes hacerla en cualquier momento del día. Eso sí, en posición tumbada.
Meditación – Recarga de energía
Meditación en Silla
Hoy os traigo una meditación que te activa y te relaja a la vez. Se trata de una meditación para realizar sentadx en una silla, para enraizarnos con la tierra a través de los pies, y con la energía del universo a través de nuestra coronilla… Vamos a descargar y recargar energy y dejar que esa nueva energía actúe donde sea mejor para nosotrxs. Coge una silla cómoda y ¡adelante!
Es apta para todos los públicos y puedes hacerla en cualquier momento del día