Sesión 1 – Comienza mi viaje. Respiración Consciente
Tendrás un formulario junto a cada uno de los vídeos o audios para que puedas rellenarlo a modo de reflexión, clicks o tomas de conciencia sobre el tema tratado. No contestaré a los mails, ya que la intención es que anotes tus dudas, o aquello que desees compartir en la siguiente sesión y que a través de la escritura plasmes tus reflexiones y puedas ser consciente de ello y validarte. Sí que tendré en cuenta cada una de tus aportaciones a la hora de enfocar el siguiente encuentro, de manera que sea más beneficioso y transformador para ti
Índice de contenidos
Pincha sobre el contenido al que quieres acceder y te llevará directamente a él
Ahora, antes de cada vídeo encontrarás el audio extraído del mismo, para que puedas descargarlo y escucharlo en cualquier momento, sin necesidad de estar conectada a internet