Vídeos y Audios de integración

SESIÓN 1 – Comienza mi viaje. Respiración Consciente

Tendrás un formulario junto a cada uno de los vídeos o audios para que puedas rellenarlo a modo de reflexión, clicks o tomas de conciencia sobre el tema tratado. No contestaré a los mails, ya que la intención es que anotes tus dudas, o aquello que desees compartir en la siguiente sesión y que a través de la escritura plasmes tus reflexiones y tomas de conciencia y puedas ser consciente de ello y validarte. Sí que tendré en cuenta cada una de tus aportaciones a la hora de enfocar el siguiente encuentro, de manera que sea más beneficioso y transformador para ti

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ÍNDICE

Pincha sobre el contenido al que quieres acceder y te llevará directamente a él:

• VÍDEOS Y EJERCICIOS DE INTEGRACIÓN POR TEMÁTICAS:

  1. ¿Qué es la presencia?

  2. ¿Qué es la frecuencia?

  3. Aterrizando Conceptos: Presencia – Frecuencia – Despertar (Directo IGTV)

  4. La importancia de compartir Vs contar

  5. La importancia de los encuentros

  6. Elevar la frecuencia sí o sí. Simplicidad

  7. Respirar en el pechote no es una técnica

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Y por supuesto, no te vayas de aquí sin acumular, al menos, un segundo de presencia

Respira en tu Pechote